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4 Tage Kroatien, etliche Biere & calamari Fritti später +1 kg 🙄😂
Und dieses Wochenende gehts dann eine Woche Italien ☺️
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87 kg
Bisher verloren: 18,4 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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612 kcal
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Fett: 11,82g | Eiw: 45,05g | Kohlh: 83,19g.
Snacks/Sonstiges: Mazola Maiskeimöl, Iglo Polar-Dorsch , Erbsen, Reis (Gekocht), Erdbeeren. mehr...
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Zunahme von 1,8 kg pro Woche
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