mai.maedchen's Notizen, 03 Jun 19

endlich endlich endlich unter 66 😍😍 und das obwohl ich nichts getrackt habe und auch das Training momentan nicht so läuft 😅
65,9 kg Bisher verloren: 19,2 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 03 Juni 2019:
955 kcal Fett: 27,69g | Eiw: 63,43g | Kohlh: 121,02g.   Mittagessen: Knorr Honig-Senf Sauce, Vollkornnudeln, Balsamico, Extra Natives Olivenöl, Gewöhnlicher Feldsalat, Gut & Günstig Gourmet Rohschinken, Kokosöl, Ei. Abendessen: Gelbe Paprika, Gurke (mit Schale), Radieschen, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Knusperone Reiswaffeln mit Meersalz. Snacks/Sonstiges: Banane. mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


mai.maedchen's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.