Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Mai 2019
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96 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1964 kcal
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Fett: 67,84g | Eiw: 72,69g | Kohlh: 258,07g.
Frühstück: Freshy Müsli mit Naturjoghurt, Honig und Obst, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Billa Ja Natürlich Müsli mit Nuss & Honig. Abendessen: Pizza Selbstgemacht. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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