Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Mai 2019
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95,2 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1855 kcal
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Fett: 62,21g | Eiw: 81,52g | Kohlh: 239,53g.
Frühstück: S-Budget Topfentascherl, Red Bull Red Bull. Mittagessen: Schnitzelsemmel, Flesserl. Abendessen: Rindergulasch mit Nudeln. Snacks/Sonstiges: Haribo Jelly Beans, Schokoladenkuchen (mit Schokoladenglasur), Erdbeeren, Emmentaler. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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