Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Mai 2019
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78,8 kg
Bisher verloren: 14,5 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1027 kcal
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Fett: 28,20g | Eiw: 66,18g | Kohlh: 128,24g.
Frühstück: Mangos, Zucker, Sojajoghurt - Natur Ungesüßt, Reine Buttermilch, Milch 1,5%, Latte Macchiato. Mittagessen: Abbelen Cordon Bleu Vom Schwein. Abendessen: Banane, Sojajoghurt - Natur Ungesüßt, Reine Buttermilch. Snacks/Sonstiges: Lieken Urkorn Bauernmild (50g), Gekochtes Ei. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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rehauge77's Gewichtsverlauf
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