mai.maedchen's Notizen, 21 Mai 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Mai 2019
66,3 kg Bisher verloren: 18,8 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 21 Mai 2019:
883 kcal Fett: 36,25g | Eiw: 37,07g | Kohlh: 104,95g.   Frühstück: Alnatura Mais Amaranth Waffeln Rosmarin. Mittagessen: Cocktailtomaten, Radieschen, K-Classic Gourmet Rohschinken 3%, Ei, Champignons, Eisbergsalat, Extra Natives Olivenöl, Rote Paprika, Gurke (mit Schale), Balsamico, Kokosöl. Snacks/Sonstiges: Mon Chéri Mon Chéri, Aldi Nußknacker, Gut & Günstig Milchbrötchen. mehr...
Zunahme von 1,4 kg pro Woche



     
 

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