Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Mai 2019
|
80,6 kg
Bisher verloren: 14,4 kg.
Still to go: 30,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1123 kcal
|
Fett: 52,68g | Eiw: 57,36g | Kohlh: 108,46g.
Frühstück: Куриный Фарш, Драники, Обычные Блины. Mittagessen: Сметана , Тушеные Овощи, Куриный Фарш, Цветная Капуста. Snacks/Sonstiges: Банан, Tuc Печенье . mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
змеиный лорд's Gewichtsverlauf
|