Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Mai 2019
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130,2 kg
Bisher verloren: 21,8 kg.
Still to go: 10,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1303 kcal
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Fett: 71,55g | Eiw: 86,23g | Kohlh: 76,21g.
Frühstück: Kaffee mit Milch. Mittagessen: Rindfleisch, Gemüsesuppe. Abendessen: Pommes Frites (wie Gekauft, Gesalzen, Gefroren), Milfina Kräuterbutter, Rindersteak. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Decharisma's Gewichtsverlauf
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