Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Mai 2019
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85,8 kg
Bisher verloren: 32,2 kg.
Still to go: 13,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1144 kcal
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Fett: 52,86g | Eiw: 73,66g | Kohlh: 91,06g.
Frühstück: Gouda, Cocktailtomaten, Radieschen, Krakauer, Avocado, Mestemacher Fitnessbrot. Mittagessen: Kirschtomaten, Rispentomaten, Billa Ripperl, SPAR Mohnflesserl, Radatz Leberkäse Scheiben. mehr...
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Verlust von 5,1 kg pro Woche
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ZZZicke's Gewichtsverlauf
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