Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Mai 2019
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130,5 kg
Bisher verloren: 21,5 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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251 kcal
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Fett: 9,97g | Eiw: 15,20g | Kohlh: 23,26g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, Grüner Tee. Mittagessen: Gebratene Hähnchenschenkel (Haut gegessen), Pommes Frites (wie Gekauft, Gesalzen, Gefroren). Snacks/Sonstiges: Grüner Tee. mehr...
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Verlust von 7,7 kg pro Woche
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Decharisma's Gewichtsverlauf
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