Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Mai 2019
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96,5 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2809 kcal
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Fett: 118,65g | Eiw: 115,12g | Kohlh: 318,14g.
Mittagessen: Reis (Gekocht), SPAR Feine Küche Puten Cordon Bleu. Abendessen: Clever Extrawurst. Snacks/Sonstiges: Muffin, Schokohase. mehr...
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Zunahme von 3,9 kg pro Woche
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