Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Mai 2019
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66,1 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2017 kcal
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Fett: 55,84g | Eiw: 107,56g | Kohlh: 278,72g.
Frühstück: Marmorkuchen, Golden Delicious Äpfel, Chia-Samen, Myprotein Impact Whey Protein, Clasen Bio Sonnenblumenkerne, Ja! Haferflocken, Grüner Tee, Normaler Kaffee, Honig, Fettarmer Naturjoghurt. Mittagessen: Eiweissbrötchen. Abendessen: Billa Sugo Bolognese, Pedon Rote Linsen Pasta. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Bad13minton's Gewichtsverlauf
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