Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 April 2019
|
53,1 kg
Bisher verloren: 19,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2059 kcal
|
Fett: 96,09g | Eiw: 98,94g | Kohlh: 207,37g.
Frühstück: Latte Macchiato. Mittagessen: Brandt Tiramisu Mandeln. Abendessen: Latte Macchiato, Exquisit Dessert Sauce Karamell, Joghurteis, Vanilleeis, Gemischter Salat mit Dressing, Baguette, Olivenöl, Süßkartoffel, BBQ Zeit Zum Grillen Grill-Sauce Honey-BBQ, Hähnchenbrust, Rindersteak. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
 Kommentare
Endlich mal wieder am Zielgewicht angelangt, auch wenn’s nur ne stressbedingte Abnahme ist... 🤷🏻♀️
20 Apr 19 vom Mitglied: michi_live
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
michi_live's Gewichtsverlauf
|