Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 April 2019
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74,2 kg
Bisher verloren: 10,8 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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917 kcal
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Fett: 20,99g | Eiw: 82,02g | Kohlh: 93,50g.
Frühstück: Banane, Apfelmus ungesüßt, Flasty Flavour Shortbread, Bensdorp Kakao, Ei, Ja! Voll Milch, Ja Natürlich Bio Mandeldrink, Best Body Nutrition Proteinpulver Vanille, S-Budget Haferflocken. Mittagessen: Chef Menü Tortelloni Ricotta-Spinat, Bärlauch, Extra Natives Olivenöl, SPAR Premium Riesengarnelen. mehr...
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konstantes Gewicht
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stani13's Gewichtsverlauf
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