Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 April 2019
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68,9 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 10,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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678 kcal
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Fett: 8,30g | Eiw: 36,57g | Kohlh: 114,47g.
Mittagessen: Banane, Billa Bergbauern Heumilch Joghurt 1% Fett, Billa Bergbauern Heumilch Magertopfen, Erdbeeren, Spaghetti mit Tomatensoße. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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malechab's Gewichtsverlauf
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