Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 April 2019
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85 kg
Bisher verloren: 21,7 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2297 kcal
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Fett: 120,07g | Eiw: 107,36g | Kohlh: 200,10g.
Frühstück: Buko Garten-Kräuter, Gekochtes Ei, Winiary Majonez Dekoracyjny, Lätta Halbfettmargarine, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Weizenbrötchen. Mittagessen: Rama Cremefine 15%, Milbona Griechischer Feta, Cocktailtomaten, Dulano Bauchspeck-Streifen, Henglein Schupfnudeln. Abendessen: Aldi Rinderfilet. Snacks/Sonstiges: DM Bio Chiasamen, BonAsia Kokosmilch, Erdbeeren, Coppenrath & Wiese Alt-Böhmischer Apfel-Walnuss-Kuchen, Lindt Lindor Kugeln. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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haseeins's Gewichtsverlauf
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