Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 April 2019
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68,1 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 10,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1734 kcal
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Fett: 58,60g | Eiw: 41,76g | Kohlh: 221,55g.
Mittagessen: Wojnar's Thunfisch Aufstrich, Bäckerei Deiser Finnen-Körndl-Brot, Merkur Joghurt 1%, Banane, Äpfel. Abendessen: Prosecco, Gemischter Salat mit Dressing, Spargel, Nutella Nutella, Bäckerei Deiser Finnen-Körndl-Brot. Snacks/Sonstiges: Gin, Nutella Nutella, Fruchtsalat, Clever Schoko mit Sahne Pudding. mehr...
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Verlust von 8,4 kg pro Woche
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malechab's Gewichtsverlauf
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