Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 April 2019
|
80,1 kg
Bisher verloren: 13,9 kg.
Still to go: 0,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
891 kcal
|
Fett: 34,41g | Eiw: 34,44g | Kohlh: 102,03g.
Frühstück: Rafaello, Sölde Hähnchenschnitzel, Kerrygold Extra Ungesalzen, K-Classic Weizen Brötchen. Mittagessen: Güldenhof Geflügel Mortadella, Trader Joe's Vollkorn Knäcke Classic, Meine Metzgerei Edelsalami, Mühlen Gold Rheinisches Vollkornbrot mit Kruste, Lisani Kräuter Extra Cremig. Snacks/Sonstiges: Aldi Strong Force Zero, Meierkamp Kirsch Grütze. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|