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Nach einem Jahr ca -2,5 Kg im Schnitt
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95 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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849 kcal
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Fett: 41,75g | Eiw: 7,89g | Kohlh: 110,36g.
Frühstück: Red Bull Red Bull, Kaffee mit Milch und Zucker, Gezuckerte oder Glasierte Donuts, Magnum Pink Himbeere. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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