michi_live's Notizen, 31 Mrz 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 März 2019
54,8 kg Bisher verloren: 17,4 kg.    Still to go: 0,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 31 März 2019:
2402 kcal Fett: 69,04g | Eiw: 104,96g | Kohlh: 287,38g.   Frühstück: Latte Macchiato. Mittagessen: Alnatura Bio Maiswaffeln Natur, Latte Macchiato, Weinschorle. Abendessen: Baguette, Haribo Weiße Mäuse, Rinderhüftsteak, Lidl Grillkäse, Aldi Paprika, Olivenöl, Süßkartoffel. mehr...
Zunahme von 2,8 kg pro Woche


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Wünsch dir noch einen gemütlichen Sonntagabend 😎 
31 Mrz 19 vom Mitglied: Mel.81

     
 

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