Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 März 2019
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79,9 kg
Bisher verloren: 14,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1508 kcal
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Fett: 45,41g | Eiw: 59,78g | Kohlh: 195,60g.
Frühstück: Favorina Trüffeleier Marc De Champagne, Trader Joe's Vollkorn Knäcke Classic, Viva Vital Gebackene Hähnchenbrust Jalapeño, Güldenhof Hähnchenbrust-Filetroulade. Mittagessen: Gut Drei Eichen Salami, Trader Joe's Vollkorn Knäcke Classic, Güldenhof Geflügel-Gutsherren-Brühwurstpastete Grob. Abendessen: Trader Joe's Vollkorn Knäcke Classic, Schöfferhofer Grapefruit, Lindtmanns Hühner-Frikassee, Reis (Gekocht). Snacks/Sonstiges: Erdbeeren, Gefüllte Weinblätter mit Reis und Rindfleisch, Ursi Mon Dessert Double Caramel. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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