Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 März 2019
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61,8 kg
Bisher verloren: 15,7 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1150 kcal
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Fett: 44,95g | Eiw: 60,94g | Kohlh: 118,27g.
Frühstück: Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5% Fett%, Müsli (Getrocknete Früchte und Nüsse), Banane, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett. Mittagessen: REWE Reiswaffel, Seitenbacher Carbs 12.0. Abendessen: Layenberger Fit + Feelgood Himbeer-Vanille. Snacks/Sonstiges: Ardilla Edle Nusskern Mischung , Elstar. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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 Kommentare
25 Mrz 19 vom Mitglied: MoFu27
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Guten Morgen liebe Mo ☺️🌷
25 Mrz 19 vom Mitglied: jelü
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Dann mal los Jessi. Ich nehm dich an die Hand. Auf in eine sportliche Woche.
25 Mrz 19 vom Mitglied: LottiMcFly
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25 Mrz 19 vom Mitglied: leezah79
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25 Mrz 19 vom Mitglied: proudmary2010
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25 Mrz 19 vom Mitglied: Cattylein
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