mai.maedchen's Notizen, 23 Mrz 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 März 2019
67,2 kg Bisher verloren: 17,9 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 23 März 2019:
1430 kcal Fett: 63,43g | Eiw: 35,57g | Kohlh: 173,98g.   Mittagessen: Ungesüßte, Gefrorene Erdbeeren, Alnatura Dinkel Drink Natur, Couscous. Abendessen: Breadies Knoblauch Baguette, Gurkensalat, Knorr Knoblauch Sauce, Metzgerfrisch Gewürfelter Kartoffelsalat in Essig & Öl, Landjunker Puten-Hacksteaks. Snacks/Sonstiges: Pepsi Pepsi Cola, Booster Booster Energy Drink, Trader Joe's Paranusskerne. mehr...
Verlust von 2,8 kg pro Woche



     
 

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