mai.maedchen's Notizen, 22 Mrz 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 März 2019
67,6 kg Bisher verloren: 17,5 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 22 März 2019:
624 kcal Fett: 28,01g | Eiw: 21,78g | Kohlh: 66,45g.   Mittagessen: Beste Ernte Bunte Beerenmischung mit Sauerkirschen, Alnatura Dinkel Drink Natur, Couscous. Abendessen: K-Classic Würzige Remoulade, Landjunker Puten-Hacksteaks. Snacks/Sonstiges: Crazy Wolf Energy Drink Sugar Free, Penny Markt Maximal G Sugarfree. mehr...
1618 kcal Bewegung: Ruhen - 12 Stunden, Schlafen - 12 Stunden. mehr...
Zunahme von 0,7 kg pro Woche



     
 

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