Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 März 2019
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69,7 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 11,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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808 kcal
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Fett: 34,04g | Eiw: 36,92g | Kohlh: 98,60g.
Mittagessen: Sellerie, KarottenKohlrabiGemüse, Eiweiß. Abendessen: Eiweiß, Mediterranean Gemüse, Sellerie. Snacks/Sonstiges: Natur Pur Bio-Naturjoghurt aus Wiesenmilch 0,1% Fett, Schokoladeneier. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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malechab's Gewichtsverlauf
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