Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 März 2019
|
86,6 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 36,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1233 kcal
|
Fett: 40,75g | Eiw: 73,94g | Kohlh: 116,93g.
Frühstück: Банановый Хлеб (с Маргарином), Сладкий Красный Перец, Омлет. Mittagessen: Роллтон Яичная Лапша. Abendessen: Морская Капуста, Индейка Отварная, Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Каравай Снежок (Пирожное). mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
змеиный лорд's Gewichtsverlauf
|