Bettinchen80's Notizen, 18 Mrz 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 März 2019
60 kg Bisher verloren: 18,7 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 18 März 2019:
1487 kcal Fett: 81,46g | Eiw: 70,66g | Kohlh: 118,27g.   Frühstück: Kaffee (Gemahlen). Mittagessen: Kartoffelsalat nach Deutscher Art, Cranzer Gebratene Hähnchenbruststreifen, Gemischter Salat mit Dressing. Abendessen: GutBio Leinsamenmehl, Ei, Möhren, Gazi Halloumi. Snacks/Sonstiges: Äpfel, Alnavit Bio Nussecken. mehr...
2174 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 0,2 kg pro Woche



     
 

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