Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 März 2019
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96,6 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2135 kcal
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Fett: 97,86g | Eiw: 103,91g | Kohlh: 203,89g.
Frühstück: Flesserl, Ich Bin Österreich Käseleberkäse, Kitkat Kitkat. Mittagessen: Pizzaschnecke. Abendessen: Le Gourmet Schweinsbraten mit Serviettenknödel. Snacks/Sonstiges: Red Bull Red Bull, Magnum Classic. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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