Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 März 2019
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68,6 kg
Bisher verloren: 16,5 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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883 kcal
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Fett: 23,19g | Eiw: 52,04g | Kohlh: 122,77g.
Frühstück: K-Classic Frischkäsezubereitung Light Kräuter, Kaufland Bio Maiswaffeln mit Meersalz, Gekochtes Ei. Mittagessen: K-Classic Frischkäsezubereitung Light Kräuter, Alnatura Bio Maiswaffeln Natur, Gekochtes Ei. Abendessen: Ja! Kokosraspeln, Scho-Ka-Kola Zartbitter, Magerquark, Äpfel, Banane. Snacks/Sonstiges: Mandarine. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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mai.maedchen's Gewichtsverlauf
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