Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 März 2019
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61 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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404 kcal
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Fett: 7,86g | Eiw: 26,76g | Kohlh: 59,86g.
Frühstück: Birnen, Orangen. Mittagessen: BioTech USA Ultra Loss Shake, Nöm Laktosefreie Milch. mehr...
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Verlust von 4,7 kg pro Woche
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Sport001's Gewichtsverlauf
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