michi_live's Notizen, 10 Mrz 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 März 2019
53,6 kg Bisher verloren: 18,6 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 10 März 2019:
1846 kcal Fett: 90,46g | Eiw: 124,83g | Kohlh: 134,05g.   Frühstück: Latte Macchiato, Bonduelle Linsen, Milch 1,5%, Aldi Katenschinken, Rührei. Mittagessen: Gartenkrone Linsen mit Suppengrün, Pink Lady Äpfel, Harzer Harzer Käse, Aldi Salami. Abendessen: Milbona Saure Sahne, Gekochte oder Sautierte, Reife Zwiebeln (mit Fett zubereitet), ORO di Parma Tomaten Stückig, Nordsee Lachs Creme , Odin Seafoods Norwegischer Räucherlachs, Ofenkartoffel (Schale gegessen). mehr...
Zunahme von 1,4 kg pro Woche

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Kommentare 
Guten Morgen michi, hab einen schönen Sonntag 😘 
10 Mrz 19 vom Mitglied: MoFu27
Morgähn liebe Muddi ☕️ dir auch nen superkuscheligen Sonntag 🛋 
10 Mrz 19 vom Mitglied: michi_live
Bin heute wieder spät dran, aber ich wünsch euch noch einen schönen Abend 👋😊 
10 Mrz 19 vom Mitglied: Mel.81
Hi Mel, ich war eh den ganzen Tag ohne Handy, hätt‘s ohnehin ned eher gelesen 😉 Dir a an scheena Abend 🛋 stürmt‘s bei euch auch so? 💨 
10 Mrz 19 vom Mitglied: michi_live
Ja furchtbar stürmisch 🙄 ich hoffe morgen wird's wieder besser  
10 Mrz 19 vom Mitglied: Mel.81
Morgen soll es bei uns angeblich schneien, also bitte, wer braucht denn so was? 😱 
10 Mrz 19 vom Mitglied: michi_live
Ja hab's gehört aber ich brauch auch keinen mehr, will endlich Frühling und Wärme 😟 
10 Mrz 19 vom Mitglied: Mel.81
Ganz genau 🤨 hab nämlich auch den Eindruck, dass ich noch mehr Hunger hab, wenn es kalt ist. Also ich bin ja eh schon jemand, der ständig so dahin essen könnte, da kann ich zusätzlichen Appetit gar nicht brauchen 😅 bin heut wieder weit über meinem ETB, mehr sag i ned 🙈🙈🙈 
10 Mrz 19 vom Mitglied: michi_live

     
 

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