Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 März 2019
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75,1 kg
Bisher verloren: 9,9 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1437 kcal
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Fett: 34,53g | Eiw: 133,51g | Kohlh: 141,13g.
Frühstück: SPAR Natur Pur Bio-Vollkorntoast, Natur Pur Bio Bergbauern Vollmilch, SPAR Natur Pur Bio-Magertopfen, Forever Aloe Vera Gel, Ananas, Heidelbeeren. Mittagessen: Ja! Dinkel Vollkornmehl, SPAR Dinkelmehl, Ei, SPAR Dinkelmehl, Rapsöl, Zwiebeln, Alpenhof Rindsgulasch Fleisch. Abendessen: SPAR Vital Hendlschinken Geräuchert, Schärdinger Landfrischkäse Natur. Snacks/Sonstiges: Natur Pur Bio Bergbauern Vollmilch, Ja Natürlich Marillen Getrocknet. mehr...
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konstantes Gewicht
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stani13's Gewichtsverlauf
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