rehauge77's Notizen, 03 Mrz 19

Juchu...
75,8 kg Bisher verloren: 17,5 kg.    Still to go: 0,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 03 März 2019:
551 kcal Fett: 18,70g | Eiw: 12,46g | Kohlh: 83,50g.   Frühstück: Lieken Urkorn Bauernmild (50g), Aldi Nutoka, Milch 1,5%, Latte Macchiato, Würfelzucker. mehr...
Verlust von 2,1 kg pro Woche

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