Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 März 2019
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69,3 kg
Bisher verloren: 15,8 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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933 kcal
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Fett: 35,89g | Eiw: 66,66g | Kohlh: 84,79g.
Frühstück: Penny Markt Maximal G Sugarfree. Mittagessen: Landjunker Puten-Hacksteaks, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Aerzener Eiweiß Toastbrötchen. Abendessen: Ener Bio Feine Zartbitter Schokolade 70%, Maryland Studentenfutter, Heidelbeeren, Ungesüßte, Gefrorene Erdbeeren, Magerquark, Banane, Äpfel. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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mai.maedchen's Gewichtsverlauf
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