Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Februar 2019
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82,7 kg
Bisher verloren: 11,3 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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777 kcal
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Fett: 33,80g | Eiw: 34,27g | Kohlh: 80,78g.
Frühstück: Güldenhof Geflügel-Gutsherren-Brühwurstpastete Grob, Kerrygold Extra Ungesalzen, K-Classic Weizen Brötchen. Mittagessen: Hofburger Alter Gouda, Kerrygold Extra Ungesalzen, Hallbauer Körniger Frischkäse, K-Classic Weizen Brötchen. Snacks/Sonstiges: Ursi Mon Dessert Double Coffee. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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