Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Februar 2019
|
51,5 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1213 kcal
|
Fett: 39,28g | Eiw: 74,36g | Kohlh: 140,86g.
Frühstück: Banane, Harry Malz-Mehrkornbrot. Mittagessen: Gekochtes Ei, K-Classic Hähnchenbrust, Magerquark. Abendessen: Kim Tomaten Ketchup, REWE Passierte Tomaten, Ja! Wiener Würstchen, Nudeln (Gekocht). Snacks/Sonstiges: Aldi Beerenmischung mit Sauerkirschen, Kaufland Speisequark Magerstufe. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Dreja44's Gewichtsverlauf
|