mai.maedchen's Notizen, 27 Feb 19

endlich geht es wieder runter
69,3 kg Bisher verloren: 15,8 kg.    Still to go: 1,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 27 Februar 2019:
781 kcal Fett: 36,31g | Eiw: 41,52g | Kohlh: 77,32g.   Mittagessen: Brokkoli, Baktat Kichererbsen, Gut & Günstig Frischkäse Pur, Gelbe Paprika, Seefisch Seelachsfilet. Abendessen: Olivenöl, Balsamico, Eisbergsalat. Snacks/Sonstiges: Milka Soft Choc & Choc. mehr...
Verlust von 3,5 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


mai.maedchen's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.