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Das erschließt sich mir jetzt aber nicht wirklich 🤔 klar am Wochende kam ein bisschen was dazu, aber an eine tatsächliche Zunahme hab ich nicht gedacht und jetzt nochmal mehr verwirrt mich
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69,8 kg
Bisher verloren: 15,3 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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894 kcal
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Fett: 33,33g | Eiw: 52,18g | Kohlh: 94,23g.
Frühstück: Banane, Gut & Günstig Mandeln Blanchiert Gehobelt, Edeka Heidelbeeren, Edeka Brombeeren TK, Edeka Himbeeren TK, Magerquark. Mittagessen: Dovgan Plombir Milchtoffees. Abendessen: Edeka Salatmischung, Olivenöl, Balsamico, Vegetarische Lasagne. mehr...
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1788 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 17 Stunden, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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 Kommentare
Einmal auf Klo und weg ist’s 😁
26 Feb 19 vom Mitglied: PoRosAn
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mai.maedchen's Gewichtsverlauf
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