Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Februar 2019
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88,7 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 38,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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758 kcal
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Fett: 24,65g | Eiw: 69,30g | Kohlh: 67,85g.
Frühstück: Яблоко Зеленое, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Гречка Отварная. Mittagessen: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Цветная Капуста, Гречка Отварная. Abendessen: Желтая Кукуруза (Целый Початок, Консервированный, без Жидкости), Треска Отварная. Snacks/Sonstiges: Варвара Краса Йогурт . mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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змеиный лорд's Gewichtsverlauf
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