Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Februar 2019
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83,3 kg
Bisher verloren: 10,7 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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440 kcal
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Fett: 16,85g | Eiw: 28,04g | Kohlh: 38,35g.
Frühstück: Aldi Schwarzwälder Schinken, Ei, Mühlen Gold Rheinisches Vollkornbrot mit Kruste. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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