mai.maedchen's Notizen, 23 Feb 19

es läuft 😊 nur sind wir heute zum Essen eingeladen, da bin ich gespannt was morgen da steht 🤔 hoffe ihr habt einen schönen Samstag und genießt das Wetter 😍
69,1 kg Bisher verloren: 16 kg.    Still to go: 1,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 23 Februar 2019:
1106 kcal Fett: 34,80g | Eiw: 64,43g | Kohlh: 130,29g.   Mittagessen: Rindergulasch, Erasco Erbsen-Eintopf, Harry Weizenmischbrot, Mischkornbrot. Abendessen: Käsekuchen mit Früchten. Snacks/Sonstiges: Kaffee, Coca-Cola Coca-Cola Light (Flasche), Booster Absolute Zero Energy Drink, Monster Energy Ultra Zero. mehr...
Verlust von 4,2 kg pro Woche

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Kommentare 
Morgen mal einfach nicht auf die Waage, dann hast du es nie gesehen und damit ist nie was passiert 😉 
23 Feb 19 vom Mitglied: PoRosAn
Das klingt nach einer Idee 😂 
23 Feb 19 vom Mitglied: mai.maedchen

     
 

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