Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Februar 2019
|
96,5 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1957 kcal
|
Fett: 87,81g | Eiw: 97,32g | Kohlh: 191,95g.
Frühstück: Kaffee. Mittagessen: McDonald's Apfeltasche, McDonald's Grand Big Mac, McDonald's Filet-O-Fish. Abendessen: Lasagne mit Fleisch. mehr...
|
Verlust von 1,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|