Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Februar 2019
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70,4 kg
Bisher verloren: 14,7 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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693 kcal
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Fett: 22,48g | Eiw: 42,67g | Kohlh: 82,49g.
Mittagessen: Sondey Reiswaffeln mit Meersalz, Gut & Günstig Frischkäse Pur, Gekochtes Ei. Abendessen: Ungesüßte, Gefrorene Erdbeeren, Milka Weiße Schokolade, Farmer Nuss-Frucht-Mix, Scho-Ka-Kola Zartbitter, Magerquark, Äpfel, Banane. Snacks/Sonstiges: Monster Energy Ultra Zero, Booster Absolute Zero Energy Drink. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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 Kommentare
Und weiter geht's! Supi :-)
21 Feb 19 vom Mitglied: Nizzy1988
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mai.maedchen's Gewichtsverlauf
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