Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Februar 2019
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70,5 kg
Bisher verloren: 14,6 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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903 kcal
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Fett: 27,66g | Eiw: 55,59g | Kohlh: 109,85g.
Mittagessen: Heidelbeeren, Farmer Nuss-Frucht-Mix, Ener Bio Feine Zartbitter Schokolade 70%, Äpfel, Banane, K-Classic Magerquark. Abendessen: Subway Italian BMT. Snacks/Sonstiges: Penny Markt Maximal G Sugarfree. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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 Kommentare
Klasse, und schwupps wieder was weg :-). Wünsche dir einen tollen Mittwoch!
20 Feb 19 vom Mitglied: Nizzy1988
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Dankeschön und ja, ich gewöhne mich immer mehr daran bald die 69 zu sehen 😍
Wünsche ich dir auch :)
20 Feb 19 vom Mitglied: mai.maedchen
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20 Feb 19 vom Mitglied: minalecter
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mai.maedchen's Gewichtsverlauf
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