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Ohne Worte 😳
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62,4 kg
Bisher verloren: 15,1 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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685 kcal
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Fett: 30,24g | Eiw: 36,95g | Kohlh: 66,79g.
Mittagessen: Rasting Wirsingeintopf. Abendessen: Optifast Schoko. Snacks/Sonstiges: Medjool Datteln, Rossmann Edel-Nuss-Mix. mehr...
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Zunahme von 3,3 kg pro Woche
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 Kommentare
18 Feb 19 vom Mitglied: dornfelder09
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18 Feb 19 vom Mitglied: Nickidiezweite
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18 Feb 19 vom Mitglied: Spirelli79
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Und das bei den vielen Schritten und so... Hoffentlich wirst du bald mal wieder belohnt für den Einsatz
19 Feb 19 vom Mitglied: History555
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