Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Februar 2019
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106,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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855 kcal
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Fett: 48,58g | Eiw: 32,15g | Kohlh: 37,29g.
Mittagessen: Betty Bossi Caesar Salad. Abendessen: Omelett oder Rührei mit Zwiebeln, Paprika, Tomaten und Champignons. Snacks/Sonstiges: Cashewnüsse, Weißwein. mehr...
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Verlust von 10,5 kg pro Woche
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Levent 81's Gewichtsverlauf
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