Ab nächste Woche möchte ich vorne eine "8" sehen!
90,4 kg Bisher verloren: 5,6 kg.    Still to go: 23,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 10 Februar 2019:
1283 kcal Fett: 14,42g | Eiw: 59,76g | Kohlh: 128,16g.   Frühstück: Milbona Leichter Körniger Frischkäse, Wasa Mjölk. Mittagessen: Die Landküche Rinder Rouladen, Pfanni Kartoffelknödel. Snacks/Sonstiges: Oettinger Pils, Vierwälder Harzer Minis, River Orange 0%. mehr...
Verlust von 4,9 kg pro Woche

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Kommentare 
Das schaffst du garantiert 🍀👍🏻🍀 
10 Feb 19 vom Mitglied: michi_live
Wenn es so gut läuft wie bisher, dann sollte es so sein! 😊😊😊 
10 Feb 19 vom Mitglied: thore72
Wow, du legst ja ein Tempo vor 👍👍 
10 Feb 19 vom Mitglied: Sternschnuppe85
Danke an die vielen Unterstützer hier! 
11 Feb 19 vom Mitglied: thore72

     
 

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