Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Februar 2019
|
98,5 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1173 kcal
|
Fett: 34,02g | Eiw: 132,91g | Kohlh: 82,78g.
Frühstück: Nöm Fasten Protein Drink Vanille (Flasche). Mittagessen: Alpenhof Schweineschnitzel. Abendessen: Palatschinken. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|