Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Februar 2019
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72 kg
Bisher verloren: 13,1 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1050 kcal
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Fett: 30,55g | Eiw: 59,48g | Kohlh: 141,39g.
Mittagessen: Baktat Couscous Moyen Original, Rote Paprika, Kokosöl, K-Classic Frischkäsezubereitung Light Kräuter, Mais, Erbsen, Rosenkohl. Abendessen: Edeka Bio Heidelbeeren Gefroren, Scho-Ka-Kola Zartbitter, Magerquark, Äpfel. Snacks/Sonstiges: Ja! Kartoffelchips mit Paprika. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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mai.maedchen's Gewichtsverlauf
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