Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Februar 2019
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74,8 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 19,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1120 kcal
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Fett: 66,54g | Eiw: 40,58g | Kohlh: 88,86g.
Frühstück: SPAR Norwegisches Lachsforellenfilet Geräuchert, Leicht & Cross Vital. Mittagessen: Gesüßte Mandelmilch, Harvest Moon Cashew Yoghurt Vanille. Abendessen: Stockmeyer Teewurst Fein, Alpro Butter, Semmel. Snacks/Sonstiges: Nusssackerl. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Tamara Reindl's Gewichtsverlauf
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